Prosječno žene pokušavaju oblikovati svoje tijelo vježbanjem i posebnim režimom prehrane čak pet puta na godinu, a trećina priznaje da se na novi režim odlučuje nakon prekida ljubavne veze, otkrilo je istraživanje britanske fitness tvrtke PayasUgym. Svaka dvanaesta žena odlazi na dijetu sedam puta na godinu, dok ostale to čine svaka tri mjeseca. Često vježbaju u manjim i kraćim periodima.
Ljetni praznici za njih 60 posto su poticaj za skidanje kilograma kako bi se bez srama skinule u bikini, dok su ostali razlozi za tesanje figure važani događaji, poput vjenčanja ili obljetnice mature, piše Daily Mail.
A muškarci?
Muškarci ipak osjećaju manji pritisak da izgledaju dobro no i oni se podvrgavaju novom režimu fitnessa i prehrane prosječno dva puta na godinu.
Poticaji za promjenu izgleda kod oba spola su novi posao, pronalazak novog partnera ili odlazak na godišnji odmor, otkrili su znanstvenici.
Autor studije Jamie Ward kaže kako je ženama potrebno puno više nego muškarcima da bi promijenile svoj izgled jer su njihova tijela sastavljena od manje mišićne mase, pa je osim vježbanja potrebno uvesti i promjene u prehranu.
- Dok muškarci vježbaju na 65 posto svojih kapaciteta, žene trebaju raditi na 85 posto ili vježbati dulje vrijeme da bi postigle isti rezultate - zaključio je Chris Easton sa sveučilišta Zapadna Škotska.
