Kriza srednjih godina najčešći je pojam kojim obilježavamo znakovite promjene kod pojedinaca.
Netko će reći da muškarac sa 45 godina prolazi krizu srednjih godina jer se njegov stil odijevanja drastično promijenio. Za druge će ženska kriza srednjih godina biti poistovjećena s potrebom da promijeni frizuru, dovede liniju do zavidnih proporcija ili da jednostavno ostavi partnera s kojim je provela velik dio života i s kojim ima odraslu djecu. Okolina će na neke promjene gledati s podsmijehom, neke će biti unaprijed osuđene, dok će neke biti izvor lokalnih tračeva.
Prvi put krizu srednjih godina identificirao je psiholog Carl Jung za kojeg ona predstavlja normalan dio procesa sazrijevanja. Većina ljudi doživljava neki oblik emocionalnog prijelaza u dobi između 40 do 60 godina. Emocionalni prijelaz za većinu je razdoblje potrebne prilagodbe na život, neki taj prijelaz prolaze bezbolno, dok kod drugih izaziva velike životne promjene. Za neke to je neugodno životno razdoblje koje u konačnici može dovesti do depresije i potrebe za stručnom pomoći....
U novom broju magazina Moje zdravlje pročitajte koji su znakovi krize srednjih godina, kako je preživjeti i kroz koje faze prolazi osoba u krizi srednjih godina.
Donosimo i veliku priču o dijabetesu - podmukloj bolesti od koje u svijetu boluje više od 300 milijuna ljudi, a u Hrvatskoj, procjenjuje se, oko 400.000, od kojih njih pola i ne zna da su bolesni. K tome, broj novooboljelih stalno raste.
Prema stručnim procjenama, do 2030. od dijabetesa će oboljeti više od 550 milijuna ljudi u svijetu, rekao je mr. sc. Ante Ljubičić, dr. med., internist, dijabetolog i endokrinolog. Uz kupnju magazina Moje zdravlje, svaki kupac dobiva na dar Kuharicu za dijabetičare. Recepte za oboljele od dijabetesa tipa 2 i sve one koji se žele zdravo hraniti osmislila je glavna sestra Sveučilišne klinike Vuk Vrhovac, dipl. med. techn. Vilma Kolarić.
O svom životu s dijabetesom tipa 1 za čitatelje Mojeg zdravlja govori i Mirela Holy. Otkriva kako se navikla na život s ovom bolešću te da je inzulin sastavni dio njezina života. Pročitajte sve o velikom zdravstvenom problemu – kroničnoj boli koja ima izrazito negativan utjecaj na pojedinca, društvo i obitelj.
Mlada pjevačica Lana Jurčević otkrila nam je kako se najbolje opušta, na čemu trenutačno predano radi te kako se brine o zdravlju i tijelu. Najnovija istraživanja iznose zabrinjavajuće podatke vezane za demenciju; učestalost svih oblika demencije od 2001. do 2040. godine udvostručivat će se svakih 20 godina, od 24 milijuna 2001. sve do 81 milijun oboljelih 2040. godine. Zato pročitajte kako se dijagnosticira demencija, kako pomoći oboljelima i na koji način komunicirati s dementnom osobom.
Naučite i kako zavoljeti svoj posao te napokon počnite uživati u radu i ljudima koji vas okružuju u poslovnoj sredini.
Naši poznati kirurzi otkrivaju koju glazbu najradije slušaju dok operiraju, kako ih opušta i zašto je dobra i za pacijente. Zajedno sa stručnjacima obradili smo temu bezglutenske prehrane – dijete koja osvaja zapadne zemlje.
Treba li potpuno izbaciti gluten iz prehrane ili ipak ne? Nutricionist Branimir Dolibašić pripremio je pet recepata za vrlo zdrave sendviče kakve još niste probali, a pišemo i o bamiji – novoj supernamirnici. Pripadnicama ljepšeg spola donosimo 31 kreativan i prije svega koristan savjet za njegu svaki dan u mjesecu.
Vrhunski stručnjaci poput frizera i kozmetičara otkrivaju svoje trikove za ljepotu koji uistinu djeluju.
Sve ovo i još više čitajte u novom broju magazina Moje zdravlje na svim kioscima za 9,90 kuna.
>>Nikad nije rano za krizu srednjih godina! Znanstvenici razbili dugogodišnji mit
