Držati obitelj na okupu, redovito se družiti i razgovarati, danas nije nimalo jednostavno. Moderan i ubrzan način života ne ostavljaju dovoljno vremena za razgovor o svakodnevnim problemima s obitelji, za druženje pa čak niti za zajednički obrok. Ipak, to su neke od zdravih navika obitelji zahvaljujući kojima one i funkcioniraju dobro. Dr. sc. Dubravka Šimunović, prof. rehabilitator, objašnjava koje su to zdrave navike sretnih obitelji, zašto su važne i zašto ih treba uvesti u obiteljsku svakodnevicu, piše Ordinacija.hr
Zajedničko objedovanje – vrijeme u kojem živimo kao da ne poznaje kategoriju zajedničkog dijeljenja vremena, aktivnosti i obveza. Zajednički objed u dane vikenda dobra je tradicija koju treba zagovoriti sukladno mogućnostima i obvezama.
Otvorena komunikacija dobra je navika obiteljskog suživota. Poštivanje osobe, uvažavanje njezina mišljenja važno je za dobru komunikaciju.
Podjela obiteljskih zaduženja nešto je bez čega u današnje vrijeme obitelji ne mogu opstati. Disbalans u obiteljskim zaduženjima dovodi do frustracije i osjećaja koji često opisujemo kao iskorištavanje članova obitelji.
Vrijeme za zajednički hobi navika je koju treba njegovati dok su djeca mala bilo da se radi o zajedničkim izletima ili vožnji bicikla. Zajednički hobi treba uistinu biti aktivnost za koju svi članovi obitelji pokazuju sličan interes i motivaciju.
Obilježavanje tradicije nešto je što pripada dobrim obiteljskim navikama. Proslava obiteljskih rođendana, blagdana i prigodnih datuma zasigurno su vrijedno obilježje obiteljskog suživota. Poštivanje i jednako obilježavanje datuma supružnika i pridavanje jednakog značenja djeci može biti dobar obrazac kako treba zagovarati tradiciju sa svim pozitivnim obilježjima koje nosi.
>> 10 koraka danas za lijepu i zdravu kožu sutra
