antioksidans

Ova 3 začina trebali biste konzumirati svaki dan

Mnoge od sušenih biljaka i začina koje svakodnevno konzumirate mogu vam pomoći da ostanete zdravi

S kokosovim uljem možete imati lijepu kosu, ali i izgubiti kilograme

Osim što pozitivno djeluje na kosu i kožu, kokosovo ulje također može imati neke zdravstvene prednosti

Evo što će se dogoditi ako pojedete češnjak na prazan želudac

Češnjak će ublažiti simptome hipertenzije, regulirati cirkulaciju, spriječiti mnoge srčane probleme i potaknuti funkciju jetre i mjehura

Zbog ovoga morate jesti agrume češće. Počnite već danas

Flavonoid koja se nalazi u agrumima (najviše ga ima u grejpu), može smanjiti mogućnost razvoja kardiovaskularnih bolesti, posebno kod dijabetičara

Rajčica pomaže u obrani organizma od štetnih UV zraka

Prehrana bogata rajčicama može pridonijeti poboljšanju zdravlja kože što može usporiti proces starenja.

Radman predstavio eliksir mladosti koji "neutralizira starost"

Ovaj novi, nevitaminski antioksidans tisuću je puta učinkovitiji od priznatih vitamina E i C

Šljive - super hrana u svijetu zdravlja

Šljive- super hrana u svijetu zdravlja