DIJETA - str. 43 | Večernji.hr

Reportaza iz World class centra u Hypo centru. World Class centri u Hrvatskoj svojim clanovima omogucuju pristup teretani, aerobik dvorani, prostoriji za dvoranski biciklizam te prostorijama za relaks

Žene na dijetu kreću dva puta godišnje, a muškarci...

Svaka dvanaesta žena odlazi na dijetu sedam puta na godinu, dok ostale to čine svaka tri mjeseca. Često vježbaju u manjim i kraćim periodima.

trbuh,stomak,želudac,trbušina,debeljarstvo,debljina,portal

dame, ne plačite...

Muškarci gube duplo više na dijeti, ali kasnije odlučuju krenuti

Muškarci se odlučuju na dijetu kad je stanje stvarno alarmantno, i zbog toga lakše mršave...

Promjena navika

Osječani koji se bore s kilogramima u grupi za podršku

Osobe s prekomjernom tjelesnom masom često se susreću s nedostatkom podrške i s mišlju da se to samo njima događa. Na će razmjenjivati probleme, iskustva, osjećaje, pojašnjavaju iz udruge Nutricionizam Balans

tajna vitkih

Hrana za oblikovanje tijela i skidanje masnih naslaga

Da dijeta ne mora biti mučenje salatama, malomasnim sirevima i krtim mesom, ovo je sedam vrsta namirnica koje će vam jednako uspješno pomoći u mršavljenju...

štiti organe

Unos ovog voća štiti od metaboličkog sindroma

Znanstvenici su istraživali učinke masnog tkica i američki način prehrane na srce, jetru i bubrege te masno tkivo kod miševa...

'young woman looking at a plate of sesame seed crackers with cream'

Koristite li ih i vi

Znate li koji su najčešći izgovori za prekidanje dijete?

Neke su ustrajne, no ne mogu sve žene odoljeti iskušenjima, pa zbog toga traže izgovore. Evo i najčešćih...

'07.08.2012., Sibenik - Gradjani svakodnevno osvjezenje od ljetnih vrucina nalaze na novo-staroj plazi Banj. Photo: Dusko Jaramaz/PIXSELL'

zadnji trenutak

Danas počnite dijetu i do ljeta ste na konju!

Žene u dvadesetima sklonije su brzim dijetama, a muškarci misle da će u mjesec dana mršavljenja tijelo dovesti do savršenstva

Kimberly Snyder:

Za bolji osjećaj nakon tri dana: Započnite dan zelenim frapeom

Popularna nutricionistica žene savjetuje da ne broje kalorije već da u prehranu ubace što je moguće više povrća...

nova tekuća dijeta

Pijte shakeove i mršavite dok spavate baš ovako...

Tekuća hrana jednom na tjedan trebala bi ubrzati sagorijevanje masnoća, dok bi san trebao donijeti i kilogram manje...

idealno za dijetu

Ključna namirnica: Kako ćete baš uvijek biti siti?

Već znamo da je maslinovo ulje dobro za srce i žuč, međutim jedna žličica za doručak može vas držati sitima dulje vrijeme...