Napokon možemo spremiti zimske veste i jakne te nositi laganiju odjeću, no ispod nje se ponekad naziru suvišni kilogrami nakupljeni tijekom zime. Zato se upravo u proljetno vrijeme čak 82 posto žena odlučuje na skidanje kilograma i rigorozne dijete ne bi li istesale liniju, otkrila je anketa britanskog supermarketa Asda.
Ženama je cilj prosječno smršavjeti pet kilograma, a počnu li danas i pridržavaju se plana prehrane i vježbanja 13 tjedana, koliko je do početka ljetne sezone, cilj i nije tako nedostižan. Danas će dijetu početi žene u tridesetima, a prokušan su recept zdrava prehrana i tjelovježba te fotografije "savršenih" modela na vratima hladnjaka, piše na Daily Mailu.
Ni muškarci nisu lišeni ideala lijepog tijela te jedan od petorice priznaje da žele smršavjeti. Gotovo dvije trećine onih muškaraca koji imaju namjeru smršavjeti izjavilo je da će promijeniti svoje životne navike mjesec dana prije odlaska na odmor.
