JOGA

'12.05.2010., Zagreb - Jelena Vucetic iz Medical Yoga Centra prezentira seriju vjezbi joge. Photo: Robert Anic/PIXSELL'

Poslušajte poruke koje vam šalje vlastito tijelo

U suradnji s Medical Yoga Centrom savjetujemo kako prepoznati ono što je za nas i naše tijelo istinski zdravo.

Joga na otvorenom - na Ljetnoj pozornici u Opatiji

Od 5. srpnja na Ljetnoj pozornici organizira se besplatno vježbanje joge - svakog ponedjeljka, srijede i petka od 6,45 do 8,45 sati. Instruktor je Ivica Pađen, diplomirani instruktor joge

Isprobajte

Jogijska praksa stvara dobre preduvjete za kvalitetan seks

Jogiji u pravilu zabranjuju seks kojemu je cilj tek postizanje tjelesnog užitka, ne i začeće

Zdrav život

Besplatni satovi joge na travnjaku iza Samoborskog muzeja

Satove joge instruktori će na travnatoj površini iza muzeja održavati do 1. rujna.

2

ZDRAVIJI ŽIV

Dolazi li vrijeme očajnih stogodišnjaka?

Današnja vježba pridonosi zdravlju i dugovječnosti stopala, koljena, kukova i kralježnice.

4

Joga u svakidašnjici

Zašto su žene dugovječnije i brojnije od muškaraca

Žene češće obolijevaju i više pate od kroničnih bolesti, ali ipak žive dulje od muškaraca

'Zivot 15.02.2010. Hrvatska, Zagreb, studio Vecernjeg lista. Vjezbe za jogu. Na slici instruktorica prof. Jelena Vucetic izvodi vjezbe. Photo: Sanjin Strukic/PIXSELL'

Joga protiv tumora

Tijelo prestaje ubijati stanice raka onda kad više nije u ravnoteži

U suradnji s Medical Yoga Centrom podsjećamo vas na neka znanstvena, ali i manje poznata jogijska stajališta o nastanku i širenju kancerogenih stanica

DUG ŽIVOT

Nikako ne pretvarajte mršavljenje u mučenje i odricanje od hrane

Ljudi, kojima je tjelesna težina za 15 posto manja od standardne idealne težine, najotporniji su na degenerativne bolesti, najzdraviji i najdugovječniji.