OBROK | Večernji.hr

Danijela Dvornik iznenadila pratitelje receptom za zdravi ručak, objavila korake za pripremu popularnog jela

Riječ je o popularnom jelu pod nazivom 'Parmigiana'. Dvornik je pokazala kako joj je ispao ručak koji je spremila, a zatim je objavila i recept s detaljnim koracima.

ne vidi problem u tome

'Najomraženija žena u Velikoj Britaniji': Obitelji želi božićnu večeru naplatiti 173 eura!

Tvrdi da ne želi ostati bez novaca, a toliko se potrudila za svečani obrok

Video sadržaj

ukusne i zdrave

Imate školarca? Za užinu mu spakirajte neke od ovih namirnica, savjetuju nutricionisti

Osim banana, voćka koju je dobro uključiti u užinu je mango, ali sušeni, jer može biti izvrsna alternativa slatkišima, kažu nutricionisti.

isprobajte

Šarena kvinoja salata: Savršena za toplo vrijeme, ali i ako ste na dijeti!

Kvinoja je vrlo dobar dodatak svakom obroku i planu prehranu, posebno kada želite umanjiti unos hrane i smršaviti

Video sadržaj

prevelik grijeh?

Žena na Mumsnetu piše da razmišlja o razvodu: 'Suprug svaki obrok žvače po dva sata, izluđuje me'

'Bizarno. Očito to radi namjerno kako bi se izvukao od obavljanja svog dijela posla po kući ili da ne mora trčati za djecom. Odrasla osoba koja još i radi ni ne može jesti tako dugo jer ništa drugo ne bi stizala...'

Zagreb: Gospođa u doba inflacije u potrazi za bocama kako bi nadopunila svoj kućni budžet

Video sadržaj

više nego lani

Obitelji s 262 tisuće članova bez pravog obroka, najviše siromašnih u Panonskoj Hrvatskoj

Inflacija razbuktala socijalne nejednakosti, raste udio građana s malim prihodima, najmanje takvih u Irskoj, najviše u Rumunjskoj i Bugarskoj. U Sloveniji siromašnih dva puta manje nego u Hrvatskoj

Podjela besplatnih obroka u šibenskim osnovnim školama

RADMILA KOVAČEVIĆ

Zašto se na meniju za osnovnoškolce ne bi našla i hotelska hrana?

Škole s kuhinjom u Dalmaciji se broje na prste, ali malo koje mjesto nema hotel, a od rujna do lipnja nije im gužva

Video sadržaj

Pripazite!

Nemojte to raditi: Evo što se događa s vašim tijelom ako preskačete obroke

'Redovito preskakanje obroka, osobito u kombinaciji s ograničenjem kalorija, može imati značajan utjecaj na vaše fizičko i mentalno blagostanje', kaže Anastasios Mikroulis, osnivač i direktor klinike u Ideal Health Centeru u New Yorku.

dobro je znati

Dijetetičari otkrili: Ovoliko trebate čekati između obroka da bi vaša probava bila zdrava!

Za većinu ljudi, razmak od tri do pet sati između obroka dat će vašim crijevima dovoljno vremena da se ponovno pokrenu, što može pomoći u probavi

'posebno dobro za neke skupine'

Treba li zaista izbjegavati jesti kasno navečer? Evo što kažu stručnjaci i istraživanja

Studija je potvrdila da nekoliko čimbenika kasnovečernju prehranu čine potencijalno rizičnom za zdravlje, kaže autorica dr. Wendy Bazilian.