zdravlje srca

„Brinem o srcu, a ti?“ – zdravstveni radnici i sportaši zajednički promiču važnost zdravlja srca

Ovaj uobičajeni problem sa spavanjem mogao bi biti znak srčane bolesti, tvrde kardiolozi

Čest problem koji se događa dok spavate može biti znak da imate veći rizik od bolesti srca.

Snižava kolesterol, a koristi se i kao začin: Ova vrtna biljka može vam spasiti srce

Ova biljka obiluje antioksidansima koji pomažu u borbi protiv upala i oksidativnog stresa.

30 minuta trčanja ili 10.000 koraka? Studija otkriva što je bolje za mršavljenje

Rezultati su pokazali da su one koje su svakodnevno hodale između 8.000 i 8.500 koraka smanjile rizik od srčanih bolesti za 40%.

Kardiolozi otkrivaju: 'Ovo povrće jedemo gotovo svaki dan za zdravlje srca'

Postoji jedno povrće koje kardiolozi posebno preporučuju.

Evo što će se dogoditi vašem tijelu ako svaki dan pijete mlijeko

Mlijeko je prepuno kalcija, kalija, magnezija, vitamina D, proteina i mnogih drugih hranjivih tvari.

Ovaj naizgled bezopasni simptom mogao bi biti znak da morate posjetiti kardiologa

Postoji jedan simptom koji mnogi ljudi ignoriraju, a koji kardiolozi žele da se ozbiljnije shvati.

Zašto toliko mladih ljudi ima srčane udare? Živjeli su naizgled zdrav način života, ali...

'U SAD-u podaci pokazuju da je otprilike jedan od pet pacijenata sa srčanim udarom mlađi od 40 godina'.

Spavanje u ovom položaju može utjecati na zdravlje vašeg srca

Bez obzira na to kako vam je udobno u krevetu, položaj u kojem spavate mogao bi utjecati na vaše srce, kao i na vaše cjelokupno blagostanje.

Ovo nikada ne biste trebali raditi ako imate više od 60 godina i želite očuvati svoje srce zdravim

Možda vam se neće svidjeti ova vijest, ali postoje razlozi zbog kojih zdravlje našeg srca može početi opadati kako starimo.