bez tehnologije

Ovaj jednostavni test otkriva vjerojatnost da u starosti doživite moždani udar!

stoj na nozi
Foto: Shutterstock
17.05.2015.
u 18:30

Moždani udar najveći je uzročnik smrtnosti u Hrvatskoj stoga nije da odmet da ovim jednostavnim testom provjerite svoje zdravstveno stanje.

Znanstvenici sa sveučilišta u Tokiju došli su do zanimljivog otkrića. Oni, naime, tvrde da svoje zdravstveno stanje možete provjeriti jednostavnim testom održavanja ravnoteže, piše Independent.

Osobe koje ne mogu stajati na jednoj nozi minimalno 20 sekundi, prema njima, imaju veći rizik od moždanih oboljenja u starijoj dobi.

U istraživanju je sudjelovao više od 1300 osoba prosječne dobi od 67 godina. Oni koji su balans zadržali manje od 20 sekundi pokazali su najgore rezultate na testovima koji procjenjuju kognitivne funkcije.

Autor studije Jasuharu Tabara tvrdi da bi takve osobe trebale biti pod određenim nadzorom jer njihova loša ravnoteža ukazuje na potencijalne abnormalnosti u moždanoj funkciji.

Oni koji "padnu" na ovom testu suočavaju se s većim rizikom od bolesti malih krvnih žila u mozgu čiji su simptomi teško uočljivi. 

– Test jedne noge jeftina je metoda za koji nije potrebna tehnologija, a koja bi mogla ukazati na to tko u starosti ima veće šanse od dobivanja moždanog udara – zaključuje neurolog Tabara.

Inače, moždani udar  je najveći uzročnik smrtnosti u Hrvatskoj, a osim do smrti može dovesti i do invaliditeta i demencije. Stoga nije da odmet da ovim jednostavnim testom provjerite svoje zdravstveno stanje. 

>>Moždani udar: Znate li kako ga spriječiti?

>>Ovo su namirnice koje biste trebali jesti svaki dan za 20% manji rizik od moždanog

Komentara 9

SA
samoborka
19:45 17.05.2015.

Kako Hrvati zive, tako i zavrsavaju. Cigarete, meso i alkohol su sveto trojstvo svakodnevice Hrvata..Prema tome..tko god ne vodi brigu o sebi, neka i snosi posljedice za to

LA
LANA555
23:30 17.05.2015.

Ma stres problemi i neimastina to je problem.

Avatar blederhund
blederhund
23:43 17.05.2015.

..inače ..to me interesira u pm...dao Bog..da odma umrem...ak me strefi.....

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije