Elegancija, ženstvenost, samopouzdanje... Neki su od razloga zbog kojih biste se baš teško odrekli svojih najdražih štikli.

Zdravlje – samo jedan je razlog zbog kojih biste baš to trebali napraviti.

Ovo su 4 situacije koje će se dogoditi vašem tijelu kada jednom odlučite svoje štikle umiroviti.

Noge

Štikla vizualno "izduži" nogu, bez obzira na to imate li tanje ili deblje listove. Ipak, ono što je zanimljivo jest činjenica da će se, nakon što prestanete nositi štikle, vaše noge zaista izdužiti. Dok nosite štikle, peta je uzdignuta prema gležnju pa žene koje štikle nose svaki dan imaju kraće mišiće nogu jer se noga pri koračanju u potpunosti ne istegne, pokazalo je istraživanje iz 2012. godine objavljeno u časopisu The Journal of Applied Physiology.

Leđa

Da leđa mogu pričati, zasigurno bi vam se zahvalila nakon što štikle pospremite u ormar na duže vrijeme.

Štikle na nogama, pritisak na kralježnici. Može se to i tako sumirati. Pritisak se javlja u lumbalnom dijelu kralježnice, odnosno na mišiće u tom dijelu, tvrdi Todd Sinetta, kiropraktičar iz New Yorka. Svjedoči kako učestalo nošenje visokih potpetica može uzrokovati "guranje" jednog kralješka prema drugom i oštećenje živaca. Nakon što prestanete nositi štikle vaša kralježnica ponovno će biti u prirodnom položaju i oslobodit će se pritisak na donji dio leđa što će i ublažiti bol koja se često javlja kao posljedica nošenja štikli.

Ahilova tetiva (tendinoza)

Osnovni simptom jest bol koja je lokalizirana 2 do 5 cm iznad hvatišta tetive za petnu kost. Kada odbacite štikle i počnete hodati u cipelama s ravnim potplatima, najvjerojatnije ćete osjećati bol pri hodu zbog "skupljenih" tetiva. Ipak, s vremenom će bol jenjavati i mišići se istegnuti i vratiti u prvobitno stanje prije "deformacije" uzrokovane dugoročnim hodanjem u štiklama.

Ravnoteža

Istraživanje provedeno među stjuardesama u Južnoj Koreji pokazalo je da višegodišnje nošenje visokih potpetica dovodi do nestabilnog držanja i otežanog održavanja ravnoteže. Kada hodate u cipelama s ravnim potplatima, vaši mišiće "rade" na način na koji su i "dizajnirani". Omogućite im to.

>>Nosite uske traperice? Nakon ovoga vjerojatno više nećete

>>Evo odgovora na vječnu dilemu: 'Ravne' cipele ili štikle?

21

ZAVRŠILO 'MINUS 20'

Hrvatska doživjela debakl, teško smo poraženi od BiH u ključnoj utakmici za odlazak na EP

12

Infrastrukturno povezivanje

BiH tvrtka gradi brzu cestu kroz Hrvatsku, ovo je strateška dionica, evo kad će biti završetak radova

2

PUTOVANJE KOJE ME PROMIJENILO

Ana Brdarić Boljat: Bili smo uvjereni da ćemo jesti za relativno male novce. No prevarili smo se

Roditelji na oprezu

Vikendima čak 62,3% 13-godišnjaka više od tri sata dnevno radi aktivnosti koja može uzrokovati niz problema

Muško zdravlje

S ovim neugodnim problemom susrela se trećina muškaraca u svijetu, a ignoriranje dovodi do ozbiljnih problema

Uređaj koji mnogi imaju kod kuće mogao bi biti izvor ozbiljnih zdravstvenih problema: ‘Odmah ga isključite ili bacite’