Već nekoliko mjeseci suprug pije otprilike litru mineralne vode dnevno. Može li biti negativnih posljedica za organizam i kojih?
Koje su posljedice i kako ispijanje litre mineralne vode na dan utječe na naš organizam pojašnjava Mirela Marić, mag. nut., iz Poliklinike Aviva
Mineralne vode prirodne su vode koje sadrže otopljene minerale. Nemaju negativan učinak na zdravlje, naprotiv. U svijetu ne postoje dvije iste prirodne mineralne vode jer je svaka specifična i jedinstvena po sastavu s obzirom na područje na kojem izvire. Najvažnija obilježja mineralnih voda su prirodna čistoća i stabilan mineralni sastav. Te vode ne prolaze tretmane dezinfekcije.
One izviru iz podzemnih ležišta koja su zaštićena od svih rizika onečišćenja. Mineralni sastav prirodnih mineralnih voda određen je karakteristikama tla i stijena kroz koje prolaze, a najčešće su to kalcij, magnezij, natrij, kalij, hidrogenkarbonati, sulfati, kloridi te brojni elementi u tragovima. Ako voda prirodno na izvoru sadrži CO2 (ugljikov dioksid), ona se naziva i kiselica.
Zbog svog blagotvornog fiziološkog djelovanja te vode se preporučuju u svakodnevnoj prehrani. Čak se i koriste za ublažavanje raznih zdravstvenih tegoba, osobito probavnog sustava.
>>Ovo je 10 znakova da ne pijete dovoljno vode
Što ne budete pošteni, pa kažete: "Evo vam reklama, pa kome drago."