Spoznaja majčinih zdravstvenih problema (pretilost, neuhranjenost, gubitak težine zbog stresa, anoreksija i sl.) pojasnit će vam i vašu situaciju.
Znanstvenici vjeruju da postoje specifični geni koji određuju ključne karakteristike u vezi s poremećajem prehrane. Tako je utvrđeno da su žene, čija je majka ili sestra patila od anoreksije, 12 puta sklonije da i same obole od ove bolesti. No nisu samo geni u pitanju.
Anorexia nervosa kompleksan je poremećaj i može biti način kontroliranja jakih emocija. Na žene naročito utječe ponašanje njihovih majki i zato je važno da razgraničite što su vaši stvarni osjećaji, a što reakcija na ono što vam netko (u ovom slučaju, majka) nameće.
Foto: Thinkstock
Ako je vaša majka patila od nekog poremećaja prehrane, analizirajte uzroke njenog stanja. No njezin problem nikako ne znači definitivnu dijagnozu za vas. Distancirajte se od navika svoje majke i izgradite drugi sustav vrijednosti. Ako ste i vi majka, imajte na umu da ste najvažniji uzor svom djetetu, a da neverbalna komunikacija ima veći utjecaj od verbalne.
Vaša kći vas gleda i uči od vas svaki dan. Možete joj govoriti prave stvari, ali ako se skrivate odjećom, ili nezadovoljno promatrate svoj odraz u ogledalu, ona će to jednog dana isto činiti.
Zapamtite da vaš stav i ponašanje šalju bitne poruke.
>>Riješite se tih nakupljenih kilograma! Pratite ove korake
>>5 grešaka koje radite, a usporavaju mršavljenje
