Drevni jogiji s obronaka Himalaja, kažu predanja, mogli su mjesecima, čak i godinama, biti bez ikakve klasične prehrane. Omogućavala im je to vježba posebnog položaja jezika (Khechari Mudra) pomoću koje su živjeli samo od nektara što im ga je proizvodila jedna od čakri u tijelu (Bindu Chakra).
Fakir Haridas preživio je 1935. godine živ zakopan 40 dana (nravno, bez hrane i vode), a neki zapisi spominju izvjesnu Indijku (Sati Mata) koja navodno 55 godina ništa nije jela.
Vjerovali ili ne svemu navedenome, mogli bismo ipak zaključiti: Lako je jogijima gladovati i govoriti o mršavljenju! Kako da problem suviška težine riješi prosječni stanovnik ovog našeg podneblja?
Pročitajte više na portalu Kreni zdravo
