Nakon uskrsne šunke polako se možemo početi opraštati s teškom zimskom hranom, ali i svime što se za hladnih mjeseci nataložilo u tijelu. Zato je detoksikaciju organizma najbolje početi izbacivanjem određenih namirnica s jelovnika, a zatim nastavite malo jačim tempom.
Neka, za početak, s jelovnika nestane pečena i pržena hrana. Zamijenite je sa što više laganijih jušnih obroka i raznovrsnog povrća. Neizostavno je i voće kao najbolji antioksidans pa ga se slobodno može konzumirati u neograničenim količinama. Energiju u proljeće najbrže ćete vratiti uz pomoć zelenog povrća, bijelog luka, zelenog čaja, cikle i agruma.
Vrlo bitna faza čišćenja organizma jest i unos tekućine pa se nemojte odricati ni voćnih sokova, ali nemojte s njima ni pretjerati. Najbolje je piti svježe pripremljene sokove od voća i povrća. Sokove možete popiti da zadovoljite potrebe organizma za slatkim, ali za utaživanje žeđi radije pijte običnu vodu jer je ona još uvijek najbolja za detoksikaciju i uravnoteženje organizma.
Nakon ove uskrsne šunke nikada više ni jedna šunka, osim domaće, neće više u moju kuću niti na moju trpezu. To što su nam prodavali za Uskrs \"veliki katolici i hrvatski trgovci\" je više nego sramotno. To je ravno kriminalu. Neće im se ništa dogoditi jer te \"šunkice\" nisu otrovne ali su ogavne, bez okusa i bez mirisa i jestive su samo nekomu za veliku muku i da, eventualno, ne umre od gladi. Evo vam stoko sitnog zuba uskrsnih šunkica po \"senzacionalnim\" i \"nevjerojatnim\" cijenama, evo pa žderite. Takav odnos s takvom nekvalitetom ( kupujmo hrvatsko ) prema kupcima svoje robe je više nego grozan, odvratan čak. S ovakvim načinom i ovakvim odnosom prema kupcu mi bi kao trebali u trulu EU. Nema teorije. Neka je i trula, ali takav odnos prema svojim građanima kupcima oni svakako nemaju a kod nas prodaja muda pod bubrege cvjeta. Sve je moguće u lopovskoj državi.