za zdravlje

Novo istraživanje moglo bi zabrinuti ljubitelje mesa

prerađena hrana
Foto: Thinkstock
1/3
27.04.2018.
u 10:16

Godinama stručnjaci pokušavaju otkriti kakva je prehrana najbolja za zdravlje, a kojom bi se spriječile prerane smrti prouzročene četirima najčešćim uzrocima

Najmanje jedna trećina smrtnih slučajeva mogla je biti spriječena da je iz prehrane izbačeno meso, zaključak je to istraživanja provedenog na Harvardu.

Godišnje bi bilo spašeno oko milijun Amerikanaca da su iz svoje prehrane izbacili meso. To je mnogo veći broj nego što se smatralo.

Godinama stručnjaci pokušavaju otkriti kakva je prehrana najbolja za zdravlje, a kojom bi se spriječile prerane smrti prouzročene četirima najčešćim uzrocima 

Znanstvenici s Harvarda tvrde da njihove spoznaje pokazuju da ljudi podcjenjuju dobrobiti vegetarijanske prehrane, piše Telegraph.

U posljednjem desetljeću istraživanja su pokazala da osobe koje se hrane vegetarijanskom prehranom imaju manje razine lošeg kolesterola i manje obolijevaju od kroničnih bolesti. Prehrana bazirana na voću i povrću obiluje vitaminima C i E, vlaknima, folnom kiselinom, kalijem, magnezijem koji čuvaju i jačaju imunološki sustav. 

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?