Tri šalice crnog ili zelenog čaja dnevno mogu smanjiti rizik od srčanih problema za 11 posto, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Western Australia, prenosi Daily Mail. Tako se smanjuje nakupljanje opasnih masnoća i kolesterola u arterijama. Prednosti čaja su velike upravo zbog sastava flavonoida, antioksidanta koji se protivi kardiovaskularnim bolestima. Jedna šalica čaja osigurava 150-200mg flavonoida. Dvije šalice čaja ekvivalent su pet porcija povrća ili dvije jabuke. Studija je objavaljena u znanstvenom časopisu Molecular Aspects of Medicine, a otkriveno je i da je sadržaj flavonoida u crnom čaju jednak onome u zelenom čaju.
Za zdravlje
Tri šalice čaja dnevno mogu smanjiti rizik od srčanih problema
Tri šalice crnog ili zelenog čaja dnevno mogu smanjiti rizik od srčanih problema za 11 posto, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Western Australia
Još nema komentara
Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
