JUTRO | Večernji.hr

Stručnjaci otkrili prije koliko sati ujutro ne biste trebali popiti svoju prvu šalicu kave

Iako mnogi smatraju da će ih šalica kave razbuditi, prerano ispijanje omiljenog napitka može ometati vaš san

Po jutru se dan poznaje: Uz ovih 9 jutarnjih rutina bit ćete učinkovitiji i sretniji

Iako je jutarnja rutina svakog pojedinca posebna na svoj način i ovisi o okolini u kojoj se osoba nalazi, ipak postoje male navike koje mogu naš dan učiniti ljepšim i uspješnijim

Video sadržaj

UŽITAK U ŠALICI

Kava je više od macchiata: Isprobajte ovih 6 jednostavnih recepata i oduševite svoja čula

Omiljeni napitak bez kojega su jutra mnogima nezamisliva, možete pripremiti na bezbroj načina, i to u vlastitoj kuhinji

Video sadržaj

Tko rano, rani...

Ne volite se dizati rano ujutro? Evo savjeta kako postati jutarnji tip

Svaka osoba ima svoj kronotip, odnosno cirkadijalnu tendenciju – prirodnu sklonost spavanju i buđenju u određeno vrijeme

'JUTARNJI' FENOMEN

FOTO Gradovi se jutros probudili pod gustom maglom. Znate li što je ona i kako nastaje?

Kada zrak postane dovoljno vlažan, a temperatura padne to razine točke rosišta, vodena para prelazi u tekuće stanje, i zato imamo maglu

Video sadržaj

zanimljivo

Je li seks bolji ujutro ili navečer? Stručnjaci imaju odgovor

Neki ljudi mogu biti i nesigurni u seksu ujutro jer ima više svjetla, manje šminke i potencijalno neugodnih mirisa.

Video sadržaj

zanimljivo

Je li seks bolji ujutro ili navečer? Stručnjaci imaju odgovor

Još jedan razlog zbog kojeg jutarnji seks može biti bolji od seksa noću? Energija. U samom početku dana, imate najviše energije, što znači da biste mogli biti spremniji i sposobniji za seks.

Kada ste vi najsretniji?

Slažete li se? Znanstvenici otkrili najgore i najbolje doba dana

Došli su do ovog zaključka analizirajući podatke Fitbita od 2602 liječnička pripravnika tijekom dvije godine.

znate li koji je?

Studija otkrila: Ovo je najstresniji dio dana!

U tom dijelu dana neki uzroci stresa mogu posebno izazvati tjeskobu

Kada se vi tuširate?

Je li se bolje tuširati ujutro ili navečer? Evo što kažu stručnjaci!

'Kako se približavamo normalnom vremenu za spavanje, temperatura našeg središta tijela počinje padati'.