mišići

Imao je 180 kilograma i izgledao ovako, a sada svojom pojavom sve obara s nogu

Luis Trigo (30) odlučio je svoj život potpuno promijeniti te je smršavio 100 kilograma i postao osobni trener

10 stvari koje možda niste znali o ustima!

Možda su neke od njih odvratne, ali su činjenice

Na dan biste trebali popiti 4 čaše soka od šipka. Razlog vas može iznenaditi!

Gradi mišiće, zaustavlja starenje

'Mišići se pretvaraju u salo nakon što prestanemo vježbati' i drugi mitovi koji ne izumiru

Kava s mlijekom ili bez, i obavezno čaša vode. Uvriježen je mit da nas kava, zbog diuretskih svojstava, dehidrira.

Padaju li žene više na muškarčeve bicepse, stražnjicu ili trbušnjake? Evo odgovora...

Chris Nelson, u teretani provodi dosta vremena, a kada se zapitao što zaista privlači žene, odlučio je pronaći odgovor na neobičan način.

Rješenje za hod nepokretnih testirali smo na videoigrici

Moždani impulsi “znaju” hoda li osoba ili stoji. To izmjere elektrode na glavi pacijenta, kompjutor procesuira i šalje naredbe nogama. A moždani impulsi su živi i nakon duge paralize, objašnjava profesor na sveučilištu California

Bodybuilderi upozoravaju: Ovaj sastojak izgrađuje 10 kg mišića u mjesec dana

DNP je otrov - pali masnoće, ali i ubija

Tvar koja povećava mišićnu masu jako podiže tjelesnu temperaturu, a ranije se koristila kao insekticid, herbicid, čak i eksploziv

Želio izgledati poput Hulka pa zamalo ostao bez ruku i jedva preživio

Tijelo mu se potpuno deformiralo pa ga djeca iz rodnog Caldas Novasa nazivaju čudovištem, no to nije najgora stvar.

Učvršćivanje mišića lica moguće je i bez noža

Koža gubi čvrstoću zbog gravitacije i atrofije mišića.