2 Supernamirnica Prolazite pokraj ove namirnice na tržnici, ali je nikada ne kupite? Sada vjerojatno hoćete Možete je jesti sirovu ili kuhanu, a ako se pokušavate riješiti neželjenih kilograma, koraba bi svakako trebala biti često na vašem jelovniku
50 tako korisna 'Čudo' od soli! Zbog ovoga ćete požaliti što niste prije koristili himalajsku sol Osim što opskrbljuje tijelo svim bitnim mineralima i mineralima u tragovima, omogućuje prirodnu regulaciju elektrolita u tijelu i bolju apsorpciju nutrijenata i detoksikaciju
2 jeste li znali? 5 razloga zašto biste trebali početi jesti orahe već danas Jedna šaka oraha na dan može učiniti mnogo za vaše zdravlje stoga nema razloga da već danas ne zagrizete nekoliko oraha.
njam Nije vam palo na pamet? Ovo je 5 razloga zašto biste trebali jesti celer Čak je i Hipokrat propisivao sok stabljike celera pacijentima oboljelima od živčane napetosti
vrijeme je Odlični razlozi da iskoristite sve blagodati šipka Na prirodan način štiti i probavu - potiče je i regulira, bez štetnih nuspojava.
19 jeste li znali? Evo što će vam se dogoditi ako jedete 12 šljiva na dan Ova nezaobilazna kraljica marmelada nosi još jednu "kraljevsku lentu": prvi je izbor kod konstipacije, odnosno zatvora
3 'nevjerojatni' limun 5 nevjerojatnih načina da iskoristite limun Nepravedno su zanemarene ostale dobrobiti koje nam pruža ova supernamirnica. Limun ima još mnoge uloge...
5 zdrava grickalica Ovo je supernamirnica s kojom ćete izravnati trbuh Riječ je o bademima koji bi svakako trebali biti češće na našem jelovniku.
6 supernamirnica 6 nevjerojatnih činjenica o jajima zbog kojih ih nikada nećete izbjegavati Sadrže neke zdrave nezasićene masti i 6 grama proteina. Jaja su odličan izvor zeaksantina, luteina i kolina koji čuvaju očno zdravlje, preveniraju od gubitak vida i sprečavaju podočnjake
2 supernamirnica Nisu samo slatke i primamljive već i ljekovite. Zbog ovoga biste trebali jesti – jagode! Iako im je teško odoljeti u kombinaciji s čokoladom ili nekima sa šećerom, radije ove slatke plodove jedite bez ikakvih dodataka