može se

Izgubiti neželjene kilograme i pritom uživati? 'Recept' je u ovih 6 koraka

Mršavljenje
Foto: Thinkstock
1/2
11.12.2015.
u 07:02

Kako gubiti kilograme i pritom uživati? Iako zvuči utopijski, nije ako znate kako.

Koliko ste puta započeli taj proces gubitka neželjenih kilograma? 

Možda bi ovo mogao biti i posljednji. U čemu je tajna? Taj proces ne bi trebao biti  mučan. 

Zbog današnjeg ubrzanog načina života i nezdrave prehrane, većina ljudi nije zadovoljna svojom tjelesnom težinom. U želji da izgubimo onih nekoliko kilograma viška, često se odlučujemo na razne stroge dijete i iz prehrane potpuno izbacujemo hranu koju volimo. Mršavljenje se tako pretvara u mukotrpan proces, koji najčešće ne daje nikakve rezultate, a vjerojatnost da ćemo “posrnuti” raste.

Kako gubiti kilograme i pritom uživati? Iako zvuči utopijski, nije ako znate kako. 

Kako krenuti i što trebate znati pročitajte na portalu Kreni zdravo. 

>>U 18 mjeseci izgubila je 89 kilograma. Evo u čemu je tajna...

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije