"Crunchers" su ljudi koji uživaju u jedenju zemlje, a više se ne kriju ispod kamenja. Umjesto toga, uz pomoć interneta ponosno promiču prednosti jedenja zemlje za zdravlje i ljepote, piše New York Post.
"Želite li poboljšati zdravlje crijeva svog djeteta kao i vlastito?", upitala je svoje TikTok pratitelje mama Stephanie Adler, trenerica za plodnost i hormone. Ako je odgovor da, tada je preporučila da trebate jesti zemlju. "Jedna čajna žličica organskog biodinamičkog tla ima više mikroorganizama nego ljudi na zemlji", napisala je Adler u videu u kojem beba žvače suho blato.
@stefanie_adler How to get the benefits of eating dirt without making mud pies! ⬇️ It’s easy for kids (if you let them play outside in nature) to get exposure to the benefits of soil! They put leaves in their mouths or have a snack with dirt stained hands! But what are the other ways to get these benefits? And how can you do it ‘safely’. 1. Don’t wash your organic veggies. Best if you garden them yourself, second best to get from a local organic farm that you trust! 2. Walk in nature! You know when the light hits a specific way and you see all the particles floating in the air, hiking somewhere that the particles are mostly made from natural sources (a forest, the mountains, etc) will inncoulate you simply by breathing! Breathe in the diet! When Ojai was 4 months old we went to Vail and I picked up “gut rocks” for him to explore playing with and putting in his mouth. Ie rocks with dirt on them but even just breathing that air was amazing for his little gut and ours. 3. Garden! Get your hands in some dirt. 4. Go in the ocean!! I put ocean water all over Ojai’s hands and face last week so he could get the benefit of the microorganisms present there (it’s the same idea) Avoid spaces that are sprayed with pesticides and rather seek out trails, or your own backyard (that hopefully isn’t sprayed or used fertilizer)! Don’t over sanitize your kids hands if they are dirty from natural spaces! Mud pies are not the only way but also a great way 😜 #guthealthmatters #babiesguthealth #babyguthealth #eatdirt #holisticmotherhood #crunchymoms ♬ original sound - Fertility + Hormone Coach
Jestivo tlo možete se kupiti putem platformi kao što su Amazon i Etsy. Vreće površinskog tla, koje se obično nude u obliku jestive gline, mogu koštati od 11 do 27 dolara, ovisno o kvaliteti i količini. Jedan prodavač s Amazona hvali svoju jestivu crvenu glinu kao sredstvo za "protiv starenja" te tvrdi da ona "odčepljuje pore od sebuma, sužava ih i ima učinke protiv starenja". "Pomaže u uravnoteženju proizvodnje sebuma koji uzrokuje prištiće i perut. Tako dobivamo zdravo lice", napisao je.
VEZANI ČLANCI:
Iako bi praksa konzumiranja zemlje mogla zvučati čudno, nedavna su istraživanja otkrila da bi to zapravo moglo biti dobro za tijelo. "Tlo pridonosi mikrobiomu ljudskog crijeva. Bilo je ključno u evoluciji ljudskog crijevnog mikrobioma i glavni je izvor korisnih mikroorganizama za crijeva", otkrili su autori studije u izvješću iz 2019. godine.
Analitičari su dodali da veći unos tla u prehrani također može smanjiti potrebu za konzumiranjem mesa i mliječnih proizvoda, što može poboljšati probavni sustav. "Još od prapovijesti, ljudi su rado konzumirali tlo kao dodatak svojoj lokalnoj prehrani koja je inače siromašna hranjivim tvarima, navika koja se naziva 'geofagija'. Koristili su određena tla kao sredstva za detoksikaciju potrebna za obradu određenih namirnica i u medicinske svrhe", objasnili su stručnjaci.
Slično tome, prethodne studije su tvrdile da prljavština može apsorbirati tjelesnu masnoću i u konačnici pomoći u borbi protiv pretilosti. Znanstvenici su također utvrdili da izravan kontakt sa zemljom može poboljšati kožu i imunološki sustav. "Izravna izloženost prirodnom tlu i biljnim materijalima potencijalno je rješenje za promjenu mikrobiote kože. Korištenje materijala poput tla i biljnih materijala moglo bi biti učinkovitiji pristup za povećanje mikrobne raznolikosti, a time i za prevenciju i liječenje poremećaja imunološkog sustava", primijetili su stručnjaci sa Sveučilišta u Helsinkiju.
@muthan8ure country girl inside and out #viral #fyp #fypage #fypシ゚viral #fyppppppppppppppppppppppp #country #countrygirl ♬ original sound - Mutha N8ure
Nekoliko konzumenata zemlje na internetu tvrdi da im je zemlja pomogla smanjiti akne i bore. Drugi ljubitelji tla, međutim, jednostavno uživaju u okusu zemlje. "Volim jesti zemlju. Jela bih ovo cijeli dan, a čak i ne jedem hranu", priznala je prirodna influencerica Mutha svojim obožavateljima. Murtha je inače mama četvero djece, a kaže da je jela zemlju tijekom svake svoje trudnoće. "Crvena zemlja, obožavam je. I nije me briga što nitko neće reći. Nitko me ne može natjerati da prestanem jesti je", zaključila je.
Kao i svi slični članci, i ovaj nešto točno i puno krivog napiše. Naravno da tlo, kao i sve oko nas u prirodi, sadrži hrpu bakterija, gljivica i virusa. No ti organizmi prođu kroz naše tijelo, nisu predviđeni da žive u nama. Neki u tom prolasku budu korisni. I da, broj bakterija u žličici zemlje je veći nego što ima ljudi na zemlji. Isto je tako i s žličicom morske vode, pa ne vidim trend da se ona pije.