Nije bezopasan

Mnogi koriste zeleni čaj kao pomoć pri mršavljenju, a ne znaju za ovu opasnost

Čaj
Foto: Thinkstock
19.04.2018.
u 13:02

Upozorenje iz EFSA-e došlo je nakon što su kanadski kolege tražili oštrije provjere, a sve je pokrenuo slučaj tinejdžera koji je uzimao tablete zelenog čaja, a nakon toga treba dijalizu jetre

Ekstrakt zelenog čaja može uzrokovati oštećenje jetre, priopčili su danas iz Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA).

Uz sve pogodnosti zelenog čaja koji se često pripisuje kod raznih dijeta te pomaže pri gubljenju kilograma, svakodnevno uzimanje prevelike količine može biti štetno za jetru pa dovesti čak i do njenog zatajenja

Krivci za to su katehini, vrsta polifenola koji su esencijalne molekule za fiziologiju biljaka, bitne za funkcije poput rasta i pigmentacije. 
Pretpostavlja se da je štetna doza oko 800mg dnevno, ali još nema službenog očitovanja i potvrde o sigurnoj dnevnoj dozi katehena. 

Iako mnogi trgovački lanci prodaju ekstrakte zelenog čaja, u velikoj većini slučajeva radi se o dozi manjoj od 800mg katehina. 

Upozorenje iz EFSA-e došlo je nakon što su kanadski kolege tražili oštrije provjere, a sve je pokrenuo slučaj tinejdžera koji je uzimao tablete zelenog čaja, a nakon toga treba dijalizu jetre

U posljednjih par godina u medicinskim časopisima javilo se više slučajeva u kojima su ljudi imali velikih problema s jetrom, a glavni uzročnik su bile tablete zelenog čaja. Tako je muškarac iz Australije završio na transplataciji jetre, a u Engleskoj je jedna 16-godišnjakinja oboljela od hepatitisa jetre nakon što je koristila tablete zelenog čaja za mršavljenje

U zaključku je EFSA objavila da je katehin u malim količinima iznimno dobar za zdravlje, ali pretjerivanje bi moglo dovesti do pogubnih posljedica


Ključne riječi

Komentara 2

KI
kinez14
13:55 19.04.2018.

A na slici djumbir

LI
liliZG
14:46 19.04.2018.

A u naslovu kriva informacija, .. pravilno bi bilo " .... extrakt zelenog čaja u tabletama kao pomoć..... extrakt je opasan a ne zeleni čaj kao čaj,.. i točno , u ilustraciji đumbir, ... joj meni i VL novinarstvo...

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije