Juhe su itekako poželjan dio jelovnika!
Istraživanje provedeno na Sveučilištu Iowa na 4000 osoba otkrilo je kako oni koji redovito jedu juhu imaju i niži indeks tjelesne mase te uži struk.
Pretpostavlja se da je tome tako jer hrana na žlicu zasiti na dulje vrijeme, prenosi Women’s Health.
>>Škembica? 7 loših navika zbog kojih se ne možete riješiti sala s trbuha
>>Koliko centimetara imate? O našem zdravlju najviše govore centimetri oko struka