</span>
            </div>
        </div>
        <a role="button" class="custom_creative__overlay_btn js_creativeOverlayBtn"></a>
        <div class="custom_creative__shadow"></div>
        <iframe src="{&=bannerBackground&}" class="custom_creative__iframe custom_creative__iframe--front" scrolling="no" frameborder="0" />
        <div class="custom_creative__counter_wrap">
            <div class="custom_creative__counter js_creativeCounter">
                <span class="is_hidden"></span>
            </div>
        </div>
    </div>

Jedite i ne brinite

Ovo je 8 namirnica koje vas neće udebljati

'30.09.2010., Zagreb, Sesvete - Veleprodaja voca i povrca na sajmu u sesvetama. Paprika, rajcica. Photo: Davor Puklavec/PIXSELL'

Foto: Davor Puklavec/PIXSELL

Autor

Vecernji.hr

16.04.2014.
u 21:00

Ovo su namirnice koje su vrlo zdrave, pune vlakana, ali oskudne u kalorijama

Ako se borite s viškom kilograma, najvjerojatnije je nešto najljepše što možete čuti: ovo možete jesti koliko god želite. Znatiželjeni?

Ovo su namirnice koje su vrlo zdrave, pune vlakana, ali oskudne u kalorijama. Listu ovih 8 namirnica koje ne smijete izostaviti sa svog menija objavljuje portal MensFitness.com. Dovoljno je samo reći: ne brinite za kilažu i navalite!

>>Ovo je božanska namirnica za zdrav i dug život

>>7 elemenata mediteranskog stila života koji suzbija bolesti i produžuje život

GUSTE PAHULJE

FOTO Zabijelile se gradske ulice: Snijeg pada diljem zemlje. Ovako izgledaju Karlovac, Sisak...

TEŠKA PRIČA

Slavni sportaš iz susjedstva kojem ste se divili završio na psihijatriji. Uništio si je život i brak

Split: Slavlje Hrvatske nakon pogotka Portugalu, rezultat 1:1

Uživo

Video sadržaj

STARI RIVAL

Hrvatska je doznala protivnika u četvrtfinalu Lige nacija. Očekuje nas pravi spektakl

Instagram gori

Ova lampa zapalila je društvene mreže, a svatko je može imati u svom domu

Sve popularnije

Jeste li čuli za impact poduzetništvo? Zaludjelo je svijet, a i u Hrvatskoj ima sve više sljedbenika

Ova kovanica prodaje se i za 35.000 eura. Imate li ju?

Ključne riječi

špinat brokula paprika kelj Celer namirnice koje ne debljaju mršavljenje višak kilograma supernamirnica namirnice

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.

Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se

Registrirajte se

Ne propustite

Večernji TV

Hrebak o aferi Beroš: Mene je kao kriminalista teško uvjeriti da su ih odmah na početku uhvatili, mislim da je to puno duža priča

Zagreb: Okupljanje reprezentacije uoči utakmice Lige nacija Škotska - Hrvatska

Video sadržaj

IMPRESIVNO

VIDEO Pogledajte u kakvom raskošu živi Joško Gvardiol. Vatreni je postao susjed svom treneru

Po povratku u Zagreb Filip Hrgović obratio se medijima nakon poraza od Daniela Duboisa

Video sadržaj

STRMOGLAVI PAD

Hrgović doživio veliko poniženje: Ovakvo razočaranje hrvatski boksač nije očekivao uoči povratka

Video sadržaj

PUSTILA DUGU KOSU

Prvu voditeljicu 'Ljubav je na selu' danas bi rijetko tko prepoznao! Imala je nesvakidašnji hobi koji inače obožavaju muškarci

Russian President Vladimir Putin attends Valdai International Discussion Club in Sochi

ESKALACIJA RATA

Putin: Ukrajinu smo pogodili novom raketom Orešnik. Ovo je sada globalni sukob

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Vidi sve

German Defence Minister Boris Pistorius visits the airborne brigade of German army Bundeswehr in Saarlouis

Premium sadržaj

MINISTAR OBRANE

Tko je Boris Pistorius, najpopularniji njemački političar za kojeg vjeruju da će u budućnosti postati kancelar?

Premium sadržaj

Autorica svjetskog hita "Bitch":

'U tome što žene imaju seksualnu slobodu postoji nešto vrlo, vrlo prijeteće za muškarce'

FILE PHOTO: Pennsylvania Republican Senate candidate Dr. Mehmet Oz votes during the midterm election in Montgomery County

Premium sadržaj

DR. OZ

Kirurg i TV voditelj kojeg su prozivali zbog promicanja pseudoznanosti u Trumpovom timu

Ukrainian servicemen fire a self-propelled howitzer towards Russian troops near the frontline town of Chasiv Yar

Premium sadržaj

Video sadržaj

NA 1000. DAN PUTINOVE INVAZIJE

'U smrznutim rovovima i gorućim stepama, borimo se za svoje pravo da živimo'

Premium sadržaj

NA METI PROPALESTINSKIH POLITIČARA

Britanski premijer Keir Starmer pod paljbom: Za pokolj u Vukovaru na sudu tvrdio da je genocid, a o Gazi šuti

Još iz kategorije

OPG Beraković Snaga Ljekovitog Bilja

Biljna mast otklonila je bolove nakon carskog reza

Iskoristite posebnu ponudu!

Otkrijte stanje svoje jetre na vrijeme – bezbolno i brzo!

Sezona gripe i prehlade

Mit ili istina? ‘Cjepiva su neučinkovita jer neki ljudi obole čak i nakon cijepljenja’

Sezona gripe počinje od listopada i traje sve do ožujka, a kako simptomi ove bolesti nisu nimalo ugodni, bolje ju je izbjeći. Jeste li vi od onih koji vjeruju u učinkovitost cjepiva ili radije pribjegavate drukčijoj prevenciji?

poznavanje uzroka

Kako znati jesu li grčevi u trbuhu normalan dio probave ili su možda znak ozbiljnijeg problema?

Sve vaše police u džepu

Provjerite zašto više od 170.000 ljudi koristi aplikaciju Moja Croatia

Breaking the silence

Zašto muškarci ne govore o svom mentalnom zdravlju i kako to možemo promijeniti?

Više od trećine muškaraca u jednom trenutku svoga života susrelo se s mentalnim problemima, kao što su anksioznost, stres ili depresija.

MOVE ON MOVEMBER

Muškarci, pokrenite se tijekom Movember-a i bez straha „začinite“ svoje razgovore o zdravlju!

Movember

Brkovi su važni, ali zdravlje je važnije. Obavi pregled!

Pravi muškarci brinu za svoje zdravlje

OPG Beraković Snaga Ljekovitog Bilja

Ljekoviti biljni pripravci za cijelu obitelj

Movember u Merkuru

Merkur osiguranje organiziralo Movember panel i obilježilo važnost preventivnih pregleda

Brkovi su važni, ali zdravlje je važnije. Obavi pregled!

Učitaj još

</figure>
                                    
                                
                                
                                    <div class="top-offer-sponsor__text" style=" ">
                                        
                                        <div class="top-offer-sponsor__subcategory">Od 22.11. do 23.11.2024.</div>
                                    </div>
                                
                            </a>
                        </div>
                        
                        <div class="component__group">
                            <div class="controls  is-inactive js-controls">
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsPrevious" data-direction="previous" title="Prethodno"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m8.5 16-7-7 7-7" stroke="#000" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsNext" data-direction="next" title="Sljedeće"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m1.5 2 7 7-7 7" stroke="#111" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                            </div>
                        </div>
                        
                    </div>
                    <div class="component__content ">
                        
<div class="slider slider--top-offer">
    <div class="slider__inner js-slider" data-autoplay="true" data-contain="true" data-mobile="false">
        <div class="slider__item">
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/e4/74/f22571301500517fdbeb.png" alt="01" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/e4/74/f22571301500517fdbeb.png"
    
    data-srcset="/media/img/e4/74/f22571301500517fdbeb.png 282w"
    
    alt="01"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/0f/5e/a1b9821d14019aad79d3.png" alt="02" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/0f/5e/a1b9821d14019aad79d3.png"
    
    data-srcset="/media/img/0f/5e/a1b9821d14019aad79d3.png 282w"
    
    alt="02"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/c0/e9/f8d6f6f6a6e2fff97406.png" alt="03" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/c0/e9/f8d6f6f6a6e2fff97406.png"
    
    data-srcset="/media/img/c0/e9/f8d6f6f6a6e2fff97406.png 282w"
    
    alt="03"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/87/e4/0a105017ee9c499a335c.png" alt="04" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/87/e4/0a105017ee9c499a335c.png"
    
    data-srcset="/media/img/87/e4/0a105017ee9c499a335c.png 282w"
    
    alt="04"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/e2/95/5735a62b3e82691428d5.png" alt="05" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/e2/95/5735a62b3e82691428d5.png"
    
    data-srcset="/media/img/e2/95/5735a62b3e82691428d5.png 282w"
    
    alt="05"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/ec/04/e304220d211bb595a8a2.png" alt="06" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/ec/04/e304220d211bb595a8a2.png"
    
    data-srcset="/media/img/ec/04/e304220d211bb595a8a2.png 282w"
    
    alt="06"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/ec/8b/6d6a2023afa5531efbe8.png" alt="07" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/ec/8b/6d6a2023afa5531efbe8.png"
    
    data-srcset="/media/img/ec/8b/6d6a2023afa5531efbe8.png 282w"
    
    alt="07"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/b3/50/e28773701a769e131730.png" alt="08" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/b3/50/e28773701a769e131730.png"
    
    data-srcset="/media/img/b3/50/e28773701a769e131730.png 282w"
    
    alt="08"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/2b/5e/393bd5a6e8aac7873918.png" alt="09" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/2b/5e/393bd5a6e8aac7873918.png"
    
    data-srcset="/media/img/2b/5e/393bd5a6e8aac7873918.png 282w"
    
    alt="09"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/3c/6e/de22cf5511a3c14f510e.png" alt="10" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/3c/6e/de22cf5511a3c14f510e.png"
    
    data-srcset="/media/img/3c/6e/de22cf5511a3c14f510e.png 282w"
    
    alt="10"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/e5/06/570118ccc386920def06.png" alt="11" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/e5/06/570118ccc386920def06.png"
    
    data-srcset="/media/img/e5/06/570118ccc386920def06.png 282w"
    
    alt="11"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/b9/df/44294429140e82e71426.png" alt="12" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/b9/df/44294429140e82e71426.png"
    
    data-srcset="/media/img/b9/df/44294429140e82e71426.png 282w"
    
    alt="12"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
        </div>
    </div>
</div>

</div>

</div>
            </div>
        </section>

Ovo je 8 namirnica koje vas neće udebljati

FOTO Zabijelile se gradske ulice: Snijeg pada diljem zemlje. Ovako izgledaju Karlovac, Sisak...

Slavni sportaš iz susjedstva kojem ste se divili završio na psihijatriji. Uništio si je život i brak

Hrvatska je doznala protivnika u četvrtfinalu Lige nacija. Očekuje nas pravi spektakl

Ova lampa zapalila je društvene mreže, a svatko je može imati u svom domu

Jeste li čuli za impact poduzetništvo? Zaludjelo je svijet, a i u Hrvatskoj ima sve više sljedbenika

Ova kovanica prodaje se i za 35.000 eura. Imate li ju?

Još nema komentara

Možda niste ni svjesni njegove štetnosti: Ovo je najotrovniji predmet u vašem domu

Stručnjakinja otkrila: 'Ovo sve žene rade kad im se netko sviđa...'

110-godišnjakinja otkriva tajnu svoje dugovječnosti: 'Iznenadit ću vas'

Niski ste i imate višak kilograma? Stručnjaci otkrili trik koji će vam pomoći da smršavite

'Bila sam zaručena za serijskog donora sperme, veza je bila kao iz noćne more'

Brončani bik i kozji jezik: Ljudi su zastrašujuće kreativni kad je riječ o – mučenju

Htjeli se useliti u novu kuću pa doživjeli šok čim su otvorili ulazna vrata

110-godišnjakinja otkriva tajnu svoje dugovječnosti: 'Iznenadit ću vas'

Bistro Beštija ima novi jesenski meni: Senzacija okusa i mirisa čeka vas u srcu grada

Kako datum vjenčanja utječe na obiteljski život? Uz pomoć numerologije možete utjecati na sudbinu svoje obitelji

Sabor zaprimio dva zahtjeva Vilija Beroša

Evo kada Hrvatska igra spektakularni okršaj protiv starog rivala u Ligi nacija

Ubojica osuđen na smrtnu kaznu šokirao posljednjim govorom: Izgovorio sedam uznemirujućih riječi prije egzekucije plinom

FOTO/VIDEO Kaos diljem zemlje: Snijeg pada u Zagrebu, zatrpani dijelovi autoceste A1, u nekim mjestima nestalo struje

FOTO Nakon što je mnoge zgrozila ovim prizorima, Sandra Bagarić sad je sve oduševila vitkom linijom u badiću

Šok u Beču: Majka ubila bebu koja je 'nestala' iz bolnice, priznala što je napravila i gdje ju je ostavila

Ova zemlja postaje europski obrambeni div

Koliko dobro poznajete hrvatske namirnice? Ovaj kviz je samo za najveće poznavatelje domaće kuhinje

Ne propustite

Hrebak o aferi Beroš: Mene je kao kriminalista teško uvjeriti da su ih odmah na početku uhvatili, mislim da je to puno duža priča

VIDEO Pogledajte u kakvom raskošu živi Joško Gvardiol. Vatreni je postao susjed svom treneru

Hrgović doživio veliko poniženje: Ovakvo razočaranje hrvatski boksač nije očekivao uoči povratka

Prvu voditeljicu 'Ljubav je na selu' danas bi rijetko tko prepoznao! Imala je nesvakidašnji hobi koji inače obožavaju muškarci

Putin: Ukrajinu smo pogodili novom raketom Orešnik. Ovo je sada globalni sukob

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Tko je Boris Pistorius, najpopularniji njemački političar za kojeg vjeruju da će u budućnosti postati kancelar?

'U tome što žene imaju seksualnu slobodu postoji nešto vrlo, vrlo prijeteće za muškarce'

Kirurg i TV voditelj kojeg su prozivali zbog promicanja pseudoznanosti u Trumpovom timu

'U smrznutim rovovima i gorućim stepama, borimo se za svoje pravo da živimo'

Britanski premijer Keir Starmer pod paljbom: Za pokolj u Vukovaru na sudu tvrdio da je genocid, a o Gazi šuti

Još iz kategorije

Biljna mast otklonila je bolove nakon carskog reza

Otkrijte stanje svoje jetre na vrijeme – bezbolno i brzo!

Mit ili istina? ‘Cjepiva su neučinkovita jer neki ljudi obole čak i nakon cijepljenja’

Kako znati jesu li grčevi u trbuhu normalan dio probave ili su možda znak ozbiljnijeg problema?

Provjerite zašto više od 170.000 ljudi koristi aplikaciju Moja Croatia

Zašto muškarci ne govore o svom mentalnom zdravlju i kako to možemo promijeniti?

Muškarci, pokrenite se tijekom Movember-a i bez straha „začinite“ svoje razgovore o zdravlju!

Brkovi su važni, ali zdravlje je važnije. Obavi pregled!

Ljekoviti biljni pripravci za cijelu obitelj

Merkur osiguranje organiziralo Movember panel i obilježilo važnost preventivnih pregleda