Kolesterol u krvi Što se točno događa s kolesterolom u krvnim žilama Nepovoljna prehrana, u vrlo kratkom roku, uzrokuje taloženje kristala kolesterola na stijenkama arterija.
AYURVEDA Začini koji smanjuju kolesterol i jačaju organizam Začini, sastavni dio svake kuhinje, u ayurvedskoj se medicini koriste i zbog ljekovitih svojstava.
10 liječnički pregled Obama se loše hrani i mora prestati pušiti Obama je sam priznao liječnicima koliko puši, utvrđeno je i da uzima lijekove zbog kroničnih bolova u lijevom koljenu, ali i da hitno mora promijeniti način prehrane kako bi skinuo povišeni kolesterol.
VRHUNSKE NAMIRNICE Grah, leća i grašak trebali bi bar jednom tjedno biti na meniju Grašak i grah si odličan izvor topivih vlakana zbog čega smanjuju takozvani 'loš' kolesterol, odnosno tip kolesterola koji uzrokuje stvaranje masnih naslaga na zidovima arterija.
6 Mona Lisa je imala povišeni kolesterol Tim medicinskih stručnjaka proučavao je slavne likove iz renesansne umjetnosti, te su zaključili da je tajanstveni osmijeh posljedica bolesti.
Zdravlje Pronađena još jedna vrsta lošeg kolesterola Profesor Peter Weissberg iz British Heart Foundationa preporučuje ljudima da se ne uznemiruju zbog novih otkrića. Podsjeća da svatko može reducirati kolesterol i rizik od srčanih bolesti ako jede umjereno, fizički je aktivan i izbjegava pušenje.
3 Mirta, mirisna smola, smanjuje razinu kolesterola u krvi Mirta je najpoznatija kao jedan od poklona koje je mali Isus dobio nakon rođenja od Sveta tri kralja.