Čak i ako se zaista trudite slijediti režim zdrave prehrane, ponekad su sitnice koje ni ne primjećujemo krivac jer npr. vaga stoji, a kilogrami ne idu dolje.
Ili nam je koža i dalje masna i puna akni.
Postoje loše navike kojih možda niste ni svjesni, kao namirnice koje biste ne biste trebali jesti svaki dan ako želite ili smršavjeti ili zadržati kilažu i dobro zdravlje, piše TOI.
>>Ovo je hrana koja će se u vrućim danima lako pokvariti i može uzrokovati trovanje
>>5 zdravih namirnica koje imaju više ugljikohidrata od kriške kruha
