'Comfort food'

Jesen je stigla, a ima li boljeg nego potražiti utjehu u hrani? Evo naših prijedloga

09.09.2019.
u 07:00

Kročili smo u jesensko doba te su kiša i manjak sunca kod mnogih izazvali jesensku depresiju, a kako ju najbolje prevladati nego konzumacijom comfort fooda, odnosno utjehom u hrani.

Donosimo vam popis od 10 comfort fooda koje će vas u prvom redu zagrijati, ali i razveseliti jer jesen ipak ima i svojih dobrih strana kada je u pitanju fina hrana u kojoj se možemo utješiti

1. Vruća čokolada

Jedno od omiljenih napitaka kada dođu hladni dani savršena je utjeha za početak jeseni. 

 

2. Pita od jabuka

Ima li boljeg načina za iskoristiti preostale jabuke od pravljenja ukusne pite. Ako ju ne znate pripremiti sami, mama uvijek zna najbolje

3. Voćni čajevi 

Osim vruće čokolade, ako želite unijeti manje kalorija tu je uvijek velik izbor čajeva koji blagonaklono djeluju na organizam

 

4. Pečeni kesteni

Ako se želite ugrijati dobra ideja je zapaliti logorsku vatru i ispeči kestene zajedno s najdražom ekipom.

5. Kukuruz

Volite li više kuhani ili pečeni i jedan i drugi predstavljaju zdravu, ali finu namirnicu za utjehu. Također ne zaboravite na kokice.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#pecenikukuruz #omiljeni

A post shared by Nada Vasilijevic (@nadavasilijevic) on

 

6. Domaći pekmezi

Bobičastom voću došao je kraj, no marljive domaćice su na vrijeme napravile pekmeze kako bi tokom cijele godine mogli uživati u slatkim namazima. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

È una marmellata ottima», disse la regina. «Tanto oggi non ne voglio.» «Anche se tu ne avessi voluta, non avresti potuto averne», ribatté la regina. «La regola è marmellata domani e marmellata ieri, ma non marmellata oggi. «Ma prima o poi ci potrà essere marmellata oggi!», obiettò Alice. «No.» replicò la Regina. «La marmellata c’è negli altri giorni; e oggi non è un altro giorno, come dovresti sapere.» «Non vi capisco» disse Alice. «È spaventosamente confuso.» . Per aiutare Alice oggi marmellata di pomodoro: dolce, rossa e sensuale, conserva tutto il buono dell'estate? . Se volete la ricetta ve la mando in direct . . . . #marmellatabiologica #marmellatahomemade #fattincasa #marmellata #breakfast #colazione #goodmorning #buongiorno #food #homemade #crostata #volgosapori #healthyfood #instafood #foodblogger #sweet #colazioneitaliana #picoftheday #pasticceria #foodpic #instagood #colazionesana #marmalade

A post shared by Maison lizia -food-wine-travel (@patrizia_laquale) on

7. Bučnica

Jesensko vrijeme obiluje raznim tikvama i tikvicama stoga je popularno praviti bučnicu koju čini savršeni spoj sira i tikve. Mljac!

 

8. Ušećereni đumbir

Đumbir je jedna od najzdravijih namirnica i pobjednik za imunitet, a u kombinaciji sa šećerom čini ukusnu slasticu

9.  Brusnice

Brusnice obiluju vitaminom C i željezom, a iznimno su ukusne i u svježoj, ali i posušenoj varijanti. Nemaju puno kalorija zato navalite. 

 

10. Vafli

Na zadnjem mjestu nešto manje zdravo od prethodnih namirnica - vafli koji čini savršeni comfort food

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Pumpkin Spice @pamcakespancakes : better as waffles or as pancakes?!

A post shared by Pamcakes' Pancakes (@pamcakespancakes) on

 

Po namirnice za comfort food trkom na trešnjevački plac!

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije