JELO - str. 4 | Večernji.hr

Danijela Dvornik (56) otkrila što jede i kako održava liniju, ove namirnice uopće ne kupuje

Na Instagramu dijeli i recepte za zdrava jela koja sprema, a sada je otkrila koje se namirnice najčešće nalaze na njenom jelovniku i koje loše je zamijenila i kako.

Video sadržaj

priče iz davnina

Zagonetno ljetno povrće; balancana

Na obalama Sredozemlja, podjednako u kršćanskom koliko i u islamskom svijetu, balancana se pojavljuje kao vjesnik ljetnog izobilja.

isprobajte!

Talijanski kuhar podijelio jednostavan recept za špagete: Savršeno jelo za kraj dugog dana!

Prvo ćete morati prikupiti i pripremiti svoje sastojke, no srećom, ne treba ih mnogo

Video sadržaj

savjeti stručnjaka

Liječnici i nutricionisti: 'Ako ste uvijek nakon jela umorni, promijenite ovih par navika i način prehrane'

Istraživanja pokazuju da sjedilački način života može imati veliki utjecaj na zdravlje i da može narušiti metabolizam, usporiti cirkulaciju i smanjiti osjetljivost na inzulin, a sve to može pridonijeti niskim razinama energije.

Video sadržaj

2

RAZLIKA IZMEĐU SJEVERA I JUGA

Nemojte očekivati da vas u ovim zemljama domaćin ponudi hranom: 'Svatko nosi svoje...'

Internet je zapalila karta europskih zemalja koja se tiče ''ponude'' hrane pri dolasku u goste, a mi smo provjerili koliko ona vjerno prikazuje stvarno stanje

Video sadržaj

posebno neke skupine

Treba li zaista izbjegavati jesti kasno navečer? Evo što kažu stručnjaci i istraživanja

Studija je potvrdila da nekoliko čimbenika kasnovečernju prehranu čine potencijalno rizičnom za zdravlje, kaže autorica dr. Wendy Bazilian.

mljac!

Brz i zdrav ručak: Napravite ukusnu proteinsku salatu za samo nekoliko minuta!

Osvježavajuća je, ali i puna proteina

tko bi rekao..

Istraživanje otkrilo: Evo kada je najbolje jesti određene namirnice..

Banane popodne, jaja i meso ujutro..

hrana i destilati

Viski izvrsno ide uz sireve, čokoladu, odreske... Sve ovisi o aromi

Neki će se možda začuditi da se viski može sljubiti i s ribom, odnosno sa školjkama, a ide i uz sushi, kozice...

Video sadržaj

kaže liječnica

Nemojte zbog neugodnog zadaha izbjegavati češnjak: Ovo će ga ukloniti u trenu...

Tisućama godina češnjak je slavljen zbog svojih ljekovitih prednosti, a postoji i sve više dokaza koji to podupiru..., napisala je dr. Rossi na svom Instagram profilu 'theguthealthdoctor'.