jednostavni obroci Ovo je najbolji način da se riješite kilograma: Jedite kao špiljski ljudi Takva prehrana bazirana je oko raznog bobičastog voća,povrća, nemasnog mesa, a u njoj nema žitarica, mahunarki, mliječnih proizvoda i tjestenine.
OKO SVIJETA U 80 DORUČAKA Pogledajte nevjerojatne prizore koliko se doručak razlikuje diljem svijeta Fotoreporter Peter Menzel i spisateljica Faith D'Aluisio u knjizi "Što jedem: Put oko svijeta u 80 načina ishrane" otkrivaju što ljudi u različitim dijelovima svijeta jedu
Smile Design Donosimo popis namirnica koje biste trebali uvrstiti u jelovnik za zdravlje zuba Orašasti plodovi obiluju uljima koja imaju antibakterijska i antiseptična svojstva.
smile design Neugodan zadah spašavaju celer i mrkva Prehrana je vrlo bitan faktor, jer je pored loše higijene jedan od glavnih uzroka.
3 googleov alat Je li 'zdraviji' kruh ili tjestenina, jabuka ili banana? Otkrijte u nekoliko sekundi Baš biste pizzu ili lazanje, ali ne znate koji obrok ima više kalorija? Google će pomoći
Prehrana Ovako ćete u tjedan dana izgubiti dva kilograma. Znatiželjni? Jedite tri manja obroka i dvije užine svakoga dana! Ovo su namirnice koje se ovaj tjedan trebaju naći na vašoj shopping listi i na vašem tanjuru
Što jedete? Evo kako promjena prehrane može ublažiti ili eliminirati razne simptome Pacijent treba voditi dnevnik prehrane prije određivanja terapije, ili napraviti alergološke testove na hranu
6 Za zdrav život Ovo su 3 najvažnije namirnice za 30- godišnjake! Tijekom tridesetih godina života koža počinje gubiti elastičnost i volumen, zbog pada razine estrogena.
Riješite se kilograma Ovu dijetu stvarno možete izdržati. Ne sumnjajte - isprobajte! Ovom dijetom izgubit ćete 3 do 6 kilograma. Dovoljna motivacija da ne odustajete