tamna čokolada

Nutricionistica otkriva zašto biste svaki dan trebali jesti čokoladu

Postoji mnogo razloga zašto biste tamnu čokoladu trebali uključiti u svoju prehranu.

Konzumiranje ovih slastica prije odlaska u krevet može vam pomoći da bolje spavate

Ovo je hrana koju biste trebali jesti ako želite dugo živjeti, tvrde stručnjaci

'Ako želite živjeti dulje, poboljšajte ono što jedete i počnite se više kretati'.

RECEPT DANA Napravite Mousse dvostruku čokoladu - tortu za sve ljubitelje čokolade

Toliko je jednostavna, a toliko ukusna da ćete je poželjeti raditi svaki tjedan.

Ako uživate u ovoj gorkoj hrani možda imate psihopatske sklonosti, tvrdi studija

Ako uočite da se okrećete hrani s profilom gorkog okusa, to bi moglo otkriti mračnu istinu.

Nutricionistica otkrila: ‘Tamna čokolada bi mogla biti rješenje za nadutost!’

Postbiotici se nalaze u svim vrstama ukusne hrane - uključujući čokoladu

Nova studija: Zašto je dobro dva puta dnevno pojesti malo tamne čokolade

Nije bitno samo što jedemo, već i kada to jedemo, jer i vrijeme obroka utječe na fiziološke mehanizme uključene u regulaciju tjelesne težine, rekao je neuroznanstvenik dr. Frank A. Scheer

Tamna bi čokolada zbog utjecaja na mozak trebala biti dio svakodnevne prehrane, kaže nutricionist

Tamnu bi čokoladu trebali uvrstiti u svakodnevnu prehranu, umjesto da je gledamo samo kao poslasticu, kaže nutricionist dr. Drew Ramsey

Zaboravite na voće i povrće: Srce i mozak 'u formi' drži samo par kockica tamne čokolade na dan!

Uz sve ostalo, tamna čokolada u mozgu može i pokrenut kemijske reakcije zaslužne za rast novih moždanih stanica, i to ne bilo kojih već stanica hipokampusa, koji je odgovoran učenje i pamćenje

I mliječna čokolada može biti zdrava kao tamna: Znanstvenici otkrili koja je formula

Iako je popularnija, mliječna čokolada ima manje pozitivnih posljedica nego tamna čokolada.