ZDRAVA HRANA

Nutricionisti o Zagrepčanki koja je završila na operaciji zbog egzotičnog voća: 'Ta vlakna mogu biti opasna'

Važne su umjerenost i raznolikost, kaže nutricionistica Karmen Matković Melki

Tvornica zdrave hrane: 'U ovu smo priču ušli iz ljubavi prema zdravoj hrani i doveli u Hrvatsku egzotiku'

Svakodnevno nabavljaju namirnice iz cijelog svijeta, ali su, surađujući s poznatim svjetskim i hrvatskim proizvođačima, osmislili i svoj brend Nutrigold. Biraju najkvalitetnije namirnice, kreiraju ambalažu te sami pakiraju svoje proizvode

Video sadržaj

Dobro je znati

Ako volite grickati navečer pred televizorom, birajte ove namirnice - zdravije su i nećete se brzo debljati

Ovo je i za sve one koji žele skinuti koji kilogram prije odlaska na plažu.

Video sadržaj

Donosimo i recept

Danas je svjetski dan najzdravijeg namaza: Zašto je humus toliko popularan?

Ovaj namaz star više od 2000 godina možete poslužiti uz narezano svježe povrće poput mrkve, krastavca, celera...

Video sadržaj

Green Cakes

Jana (25) osvaja društvene mreže pripremom zdravih slastica: 'Želim omogućiti svima uživanje u slasticama bez grižnje savjesti'

"Puno ljudi nam se javlja s pohvalama i porukama podrške što nas iznimno usrećuje, ispunjava i motivira da nastavimo dalje gurati našu priču", govori Jana u intervjuu.

Video sadržaj

Slatki i slani recept

Dijetetičarka otkrila zašto je važno jesti uravnoteženo i čime treba započeti dan

Dijetetičarka i osnivačica bloga Nutrition Stripped savjetuje da se dan počne s uravnoteženim doručkom koji će nahraniti i mozak i tijelo, a nakon takvog doručka dugo ćete biti siti

Video sadržaj

Odlična ideja

Tata smislio genijalan način da kćerkica jede zdravu hranu - sve priprema u obliku likova iz crtića!

Kuhanje mu je, kako kaže, oduvijek bila velika strast.

Zdravi plan

Kako se hraniti zdravo nakon blagdana? Slijedite ovih devet savjeta!

Za blagdane ćemo sigurno uživati u punom stolu delicija, a planove za detoks ostavljamo za poslije.

Video sadržaj

Kao osnove jela

Četiri namirnice koje biste trebali imati u ostavi ako želite jesti i kuhati mediteransku hranu

Ne trebate izbjegavati smrznutu ribu ako vam svježa nije dostupna, a isto vrijedi i za smrznuto povrće kojem nije sezona, kaže Suzy Karadsheh iz The Mediterranean Disha

Video sadržaj

Jeste li znali?

Nutricionisti tvrde: Za doručak je zdravije pojesti pizzu nego pahuljice

Razmislite o ovome prije nego idući put posegnete za pahuljicama ujutro.

Nutricionisti o Zagrepčanki koja je završila na operaciji zbog egzotičnog voća: 'Ta vlakna mogu biti opasna'

Tvornica zdrave hrane: 'U ovu smo priču ušli iz ljubavi prema zdravoj hrani i doveli u Hrvatsku egzotiku'

Ako volite grickati navečer pred televizorom, birajte ove namirnice - zdravije su i nećete se brzo debljati

Danas je svjetski dan najzdravijeg namaza: Zašto je humus toliko popularan?

Jana (25) osvaja društvene mreže pripremom zdravih slastica: 'Želim omogućiti svima uživanje u slasticama bez grižnje savjesti'

Dijetetičarka otkrila zašto je važno jesti uravnoteženo i čime treba započeti dan

Tata smislio genijalan način da kćerkica jede zdravu hranu - sve priprema u obliku likova iz crtića!

Kako se hraniti zdravo nakon blagdana? Slijedite ovih devet savjeta!

Četiri namirnice koje biste trebali imati u ostavi ako želite jesti i kuhati mediteransku hranu

Nutricionisti tvrde: Za doručak je zdravije pojesti pizzu nego pahuljice