Na predavanju, pod pokroviteljstvom Solgara, mag. Pharm Mimi Vurdelja, nutricionistica Hrvatskog olimpijskog odbora, govorila je o važnosti unosa vitamina, minerala i esencijalnih masnih kiselina hranom i dodacima prehrani.
Napomenula je da sportaši ne mogu hranom unijeti dovoljnu količinu potrebnih nutrijenata, a pogotovo ne ako uzmemo u obzir da čak 12,3% sportaša pri HOO-u ne doručkuje.
Zbog neuravnotežene prehrane sportaši imaju problema s acidozom organizma, oksidativnim stresom...
>>Doznajte što je prijetnja za zdravlje srca i krvnih žila
ja kao vrhunska sportašica doručkujem čokolino ima 7 vitamina i pun je vlakana