Većina ljudi ima tjelesne ciljeve i obično gleda na posvećenost teretani kao na dobru stvar. Tako je mislila i ljubiteljica teretane Jessica Johnson iz Južne Karoline u SAD-u koja će zauvijek pamtiti 20. kolovoza. Tada je u lokalnoj teretani završavala je svoj prvi tjedan intenzivnog režima Crossfita, poznatog kao Murph Challenge, piše LADbible.
Vježba uključuje trčanje, zgibove, sklekove i čučnjeve te pokušaj 50 povlačenja. Sljedeći dan se 25-godišnjakinja probudila sa "super bolnima i natečenim" rukama, ali je pretpostavila da je to zato što neko vrijeme nije trenirala gornji dio tijela. No, ispostavilo se da je istina puno gora.
Zdravstvenoj radnici ruke su nastavile oticati, a ona se osjećala poput "Hulka". Na kraju je počela gubiti osjećaj u rukama, pa je 24. kolovoza, hitno odvezena u bolnicu. Ondje su joj liječnici dijagnosticirali rabdomiolizu (rhabdo), ozbiljno stanje u kojem se mišići raspadaju i otpuštaju štetne tvari u krv.
VEZANI ČLANCI:
Ova bolest često je uzrokovana vježbanjem visokog intenziteta tijekom kratkog razdoblja i može uzrokovati zatajenje organa ili, što je još gore, biti smrtonosna. Međutim, unatoč mukama Jessica je otpuštena iz bolnice četiri dana nakon što je primljena. Želeći podići svijest o bolesti i svom iskustvu, Jessica je na TikToku objavila video iz bolnice u kojem piše "Hospitalizacija s rabdomiolizom definitivno nije bila na mojoj bingo kartici za 2024. godinu".
Video je postao viralan, a sada ima više od 360.000 pregleda. U drugom snimku Jessica objašnjava svoju dijagnozu i upozorava druge da "ne pretjeruju". "Nema potrebe da se toliko trudite", rekla je. I nije samo Jessica ta koja je svjesna posljedica "prenapornog vježbanja". Mnogi korisnici su u komentarima podijelili slična iskustva, a jedan korisnik je priznao da je njegova "sestra dobila rabdomiolizu dok se pripremala za Murph izazov"
GALERIJA: Od zdravijeg srca do odličnog raspoloženja: Puno je razloga zašto početi trčati već ove jeseni.
"Bila sam jako šokirana. Osjećala sam se neugodno. Bila sam primljena u bolnicu na četiri dana. Pomislila sam da se ondje nalazim jer sam previše vježbala, a jedna sam od najfit osoba koje znam. Definitivno sam bila šokirana i nisam znala da bi se ovo moglo dogoditi", zaključila je Jessica.
