neodoljive Zašto su čips i čokolada okidači za ovisnost? Centar za ovisnost u mozgu mnogo je aktivniji kada se jede čips nego zdrava hrana...
preventiva Za figuru jabuke: Hrana koja će vam izravnati trbuh Konzumiranjem ovih namirnica možete spriječiti debljanje na neželjenom mjestu...
4 živa istina Što ste u braku sretniji, više se debljate Iako ni stručnjaci ne znaju pravi uzrok debljanja, pretpostavljaju da nesretniji u braku možda žele privući novog partnera...
krivi su slatkiši Grickanje u uredu može vam nabiti i do tri kilograma godišnje Kolege često nude nešto za zasladiti se, a u tim se trenucima strogog režima odriču i najuporniji...
nema nam pomoći? Recesija nas tjera da se debljamo? Da, istina je Ljudi su skloniji konzumirati i do 40 posto više hrane od onih koji primaju neutralne poruke
Diskriminacija, ili? Jeste li deblji ili mršaviji nego mislite? Niži ljudi imaju veće šanse da postanu pretili nego oni koji imaju veću visinu...
magične brojke Znate li čega se žene najviše boje na početku godine? Vaga se čini kao smrtni neprijatelj nakon blagdanskih prejedanja trećini žena...
i te kako... Doznajte zašto i kako: utječe li sol na debljanje? Djeca koja konzumiraju više soli konzumiraju i više tekućine, a osobito zaslađenih napitaka
Besplatni savjeti Nutricionisti uče kako uživati u blagdanima, a ne udebljati se Osobe koje dođu u osječko savjetovalište Balans imaju mogućnost izrade individualnih planova prehrane i detoksikacije
Hm... Nećete jesti manje ako konzumirate više voća i povrća Ispitanici koji su bili prisiljeni jesti voće tijekom dana nisu unosili značajno manje kalorija, a otkrili su da im dodatni obroci ne pomažu da se osjećaju sito...