Višestruko zadovoljstvo Ako vas kilogrami nisu 'natjerali' na vježbanje, ovo sigurno hoće Pokazalo se da je zdravo tijelo, a ne zdrav seksualni život, osnovni pokretač tjelesnih aktivnosti.
Pokreni se Atraktivni Ana, Lana i Fedor najavljuju vruće dane Atraktivan i stručan tim projekta Pokreni se najavljuje novu sezonu zdravih uzbuđenja koja nas očekuju ovog proljeća i ljeta diljem jadranske obale. Pravo je vrijeme da se dobro zagrijemo i spremni dočekamo tople dane.
5 pokrenite se! Vježbanje neće dati rezultate ako se ne budete držali ovih 5 pravila Ako ih ne poštujete, čak i najrigoroznije vježbe neće polužiti najpozitivniji efekt i ostvariti svoj potencijal.
4 bez soljenki na stolu Tako lako: Na Sljemenu 30-ak Zagrepčana zdravo jede i mršavi U sklopu programa svako kretanje i svaka namirnica polaznika bit će pod kontrolom kako bi se naučili zdravom životu
3 sumnjate? Znanstvenici: Samo 3 minute vježbanja dovoljno je za mršavljenje Za sve one koji ne vole teretanu ili nemaju vremena za vježbanje, evo razloga za sreću.
2 Dobro jutro Ovo je 6 načina kako možete imati sretnija jutra. Znanstveno dokazano! Cvijeće na stolu dok pijete kavu "osigurat" će vam bolji dan, pun nade i vjere u sebe.
Za zdravo tijelo Pokrenite se s mjesta! Evo kako izgleda fitness za početnike Poželjno je da kralježnica kod nekih vježbi ima potporu. Slobodni utezi i utezi na polugama koriste se poslije, nakon početnog ciklusa u procesu treninga.
Mršavimo zajedno Preuzmi besplatnu knjižicu s vježbama i oblikuj svoje tijelo! Vrijeme je za buđenje tijela i učvršćivanje mišića! Slijedi upute i preuzmi svoj besplatan program treninga, a za dodatnu inspiraciju pri vježbanju, postani član kluba Mršavimo zajedno!
jedite! 4 savjeta koja će vam pomoći da ubrzate metabolizam Stručnjaci savjetuju da uzimate prvi obrok do sat vremena nakon buđenja
