VJEŽBANJE - str. 50 | Večernji.hr

Jeste li znali?

Ovo je 9 zaista nevjerojatnih i jednostavnih poteza koji će sačuvati zdravlje žene

Nekada su koraci do zdravlja zaista tako maleni i jednostavni da se začudimo kako zaista mogu imati takav utjecaj

mojkvart.hr

Skinite zimske kapute i uživajte u proljeću uz odlične popuste

Da bi vježbanje bilo ugodno i korisno pobrinuli su se na portalu Moj kvart gdje možete ugrabiti odlične popuste.

u kratkim hlačicama

Zaboravite na ostale 'atribute'. Zavedite ga nogama!

Nakon depilacije noge namažite baby uljem koje njeguje i daje zdrav, zavodljiv sjaj

Riješite se kilograma

Ovu dijetu stvarno možete izdržati. Ne sumnjajte - isprobajte!

Ovom dijetom izgubit ćete 3 do 6 kilograma. Dovoljna motivacija da ne odustajete

počnite već danas

Dočekajte spremni ljeto sljedeći ove jednostavne savjete

Približavanje proljeća idealno je vrijeme da se dovedete u formu kako biste se ponosno mogli razodjenuti na plaži

Video sadržaj

do ljeta u formi

[VIDEO] Želite čvrstu guzu? Pomoći će vam ove jednostavne vježbe

Vrijeme je da su uhvatite u koštac s problemom i počnete vježbati.

Video sadržaj

lake vježbe

Bole vas leđa? Ove će vam vježbe sigurno pomoći

Iskušajte ove jednostavne vježbe za jačanje mišića i leđa iz snova.

Video sadržaj

dobro mu ide

Pogledajte zašto američki predsjednik Barack Obama trči po Bijeloj kući

Obama i Biden glavni su glumici u videu koji je snimljen povodom kampanje prve dame Michelle Obame "Pokrenimo se" a koja promovira zdrave životne navike.

nema isprike

Rizik od raka manji je ako je stupanj fizičke aktivnosti veći

Dakle, nemojte samo odmarati na kauču – krenite u šetnju žustrim korakom, vježbajte u teretani ili proširite popis kućanskih aktivnosti.

vrijeme za akciju!

5 prepreka koje vas sprečavaju da se primite vježbanja i kako ih savladati

Neka vježbanje bude dio vašeg svakodnevog života